Настя Симагина- Журнал, 21 май 18

Параметры Пользователя Настя Симагина | < Предыдущая Запись |Следующий >

Сегодня молочно-фруктовый день

57,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2018:

1635 ккал

Жир: 48,24г | Белк: 96,67г | Углев: 221,51г. Завтрак: Мандарины, Капучино, Манго, Творог (Обезжиренный). Обед: Мандарины, Активия Йогурт Натуральный, Мандарины. Ужин: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Молоко, Отруби Ржаные, Мандарины. Перекус/Другое: Приготовленная Красная Фасоль, Мандарины, Творог (Обезжиренный), Какао, Груши. подробнее ...

1094 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час и 30 минуты, Apple Health - 22 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Настя Симагина-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Настя Симагина- Журнал, 21 май 18

Оставить свой Комментарий

Настя Симагина-Изменение Веса