Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alenawz1
Журнал
21 май 18
alenawz1- Журнал, 21 май 18
Параметры Пользователя alenawz1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Мой вес уже давно стабильно 80 кг. Как бы я ни старалась похудеть. Хочу к 8 сентября весить 70 кг. у меня есть 3,5 месяца. Получится или нет?
80,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2018:
1453 ккал
Жир: 58,61г | Белк: 59,31г | Углев: 167,50г.
Завтрак:
Красная Цена Сырок Ваниль, Кофе Вареный с Молоком и Сахаром.
Обед:
Свинина Тушеная, Рис Вареный.
Ужин:
Белочка Семечки Жареные, Сахар, Магнит Банан, Президент Сыр Плавленный Шоколадный, Помидоры, ВкусВилл Рулет из Горбуши и Скумбрии г/К, Батон.
Перекус/Другое:
Яблоко, Банан.
подробнее ...
1967 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alenawz1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю