akitsueee- Журнал, 21 май 18

Параметры Пользователя akitsueee | < Предыдущая Запись |Следующий >

經期D3

58 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2018:

1281 ккал

Жир: 50,03г | Белк: 35,46г | Углев: 173,03г. Завтрак: Mister Donut 蜜糖抹茶波提. Обед: 炒黃瓜, 滷肉飯. Ужин: 玉米濃湯, 鮮奶茶, 7-11 雙醬咖哩雞排飯. Перекус/Другое: 珍珠奶茶. подробнее ...

1474 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

akitsueee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

akitsueee- Журнал, 21 май 18

Оставить свой Комментарий

akitsueee-Изменение Веса