finesnow- Журнал, 21 май 18

Параметры Пользователя finesnow | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2018

67,9 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2018:

723 ккал

Жир: 11,90г | Белк: 29,20г | Углев: 121,01г. Завтрак: NEWDAYS おにぎりツナマヨ. Обед: 東豊通商はるさめ, アサヒグループ食品おどろき麺. Ужин: はなまるうどんとり天, 小諸そばかけそば. подробнее ...

1889 ккал

Упражнение: ボルダリング1h - 1 час, Спать - 6 часа, Отдыхать - 16 часа и 45 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

finesnow-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

finesnow- Журнал, 21 май 18

Оставить свой Комментарий

finesnow-Изменение Веса