Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Olgavld
Журнал
21 май 18
Olgavld- Журнал, 21 май 18
Параметры Пользователя Olgavld
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2018
59,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2018:
1185 ккал
Жир: 39,26г | Белк: 67,77г | Углев: 142,51г.
Завтрак:
Булочка, Кофе с Молоком, Ратимир Паштет Печеночный, Киприно Сыр Советский, Владхлеб Хлеб Бородинский, Царь Хлопья 3 Злака.
Обед:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Барко Икра из Кабачков Обжаренных, Гречка Отварная.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Макрурус.
Перекус/Другое:
Молочный Край Радужный Творог с Клубникой, Груша.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Olgavld-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю