thiagosantosts7- Журнал, 20 май 18

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2018

89,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2018:

2714 ккал

Жир: 71,71г | Белк: 183,54г | Углев: 321,98г. Обед: Quaker Aveia em Flocos, Hikari Chocolate em Pó Solúvel, Italac Leite em Pó Integral, Clara de Ovo, Ovo, Now Foods Omega 3. Ужин: Peito de Frango Cozido (Thiago), Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Clara de Ovo, Ovo, Shefa Leite Integral, Hikari Chocolate em Pó Solúvel, Italac Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos. подробнее ...

2295 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 20 май 18

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса