krrrs- Журнал, 20 май 18

Параметры Пользователя krrrs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2018

48,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2018:

741 ккал

Жир: 34,69г | Белк: 45,95г | Углев: 62,23г. Завтрак: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Лукоморье Творожный Сыр с Лесными Грибами, Сыр Сулугуни, Огурец (без Кожуры), Яичница. Обед: Лаваш, Лукоморье Творожный Сыр с Лесными Грибами, Кускус (Вареный), Огурец (без Кожуры), Капуста Белокочанная, Родные Просторы Хлеб Русская Традиция, Куриное Филе в Сметане. Ужин: Творожная Запеканка ПП, Сметана . Перекус/Другое: Голден Яблоко , Агуша Пюре Яблоко-Ежевика-Малина, Авида Кефир 1%. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

krrrs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

krrrs- Журнал, 20 май 18

Оставить свой Комментарий

krrrs-Изменение Веса