Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
markdodgehome
Журнал
20 май 18
markdodgehome- Журнал, 20 май 18
Параметры Пользователя markdodgehome
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2018
74,4 кг
Потеряно до сих пор:
18,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2018:
1387 ккал
Жир: 49,10г | Белк: 53,65г | Углев: 200,07г.
Завтрак:
Grapes (American Type, Slip Skin) , Chiquita Banana.
Обед:
Pace Carnitas Slow Roasted Pork.
Ужин:
Tortillas Mexico Burrito Sized Flour Tortillas, Grapes (American Type, Slip Skin) , Mexican Rice, HEB Pork Carnitas.
Перекус/Другое:
Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Rold Gold Honey Wheat Braided Twists Pretzels.
подробнее ...
2281 ккал
Упражнение:
Работа - 6 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
markdodgehome-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю