Lizzy E- Журнал, 20 май 18

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2018

64,0 кг Потеряно до сих пор: 33,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2018:

1579 ккал

Жир: 57,33г | Белк: 47,79г | Углев: 224,24г. Завтрак: Carrot Muffin, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. Обед: Heinz Tomato Ketchup (Reduced Salt and Sugar), Newburn Bakehouse White Farmhouse Loaf, Egg, Fruit Salad. Ужин: Extra Lean Minced Beef, Sweet Red Peppers, Onions, Courgette, Green Peppers, Dolmio Tomato & Garlic Pasta Sauce, Tesco Tinned Tomatoes, Tesco Free from Conchiglie Pasta, Pepper or Hot Sauce, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Stuffed Green Olives, Newman's Own Italian Dressing. Перекус/Другое: Perfect World Caramel Pecan, Sweet Freedom Choc Shot, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

1762 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 8,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 20 май 18

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса