carolinosvdv- Журнал, 20 май 18

Параметры Пользователя carolinosvdv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2018

51,4 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2018:

1508 ккал

Жир: 58,13г | Белк: 43,30г | Углев: 202,58г. Завтрак: Nescafé Cappuccino, Jumbo Chocolade Amandelen. Обед: AH Frietsaus, Bacon (Gekruid, Geroosterd, Gebakken of Gebraden), Gebakken Ei, Meergranenbol, Groene Smoothie, Jumbo Chocolade Amandelen. Ужин: Gyoza, Bagel, Gyoza, AH Ananas Vers. Перекус/Другое: Appel, Cappuccino. подробнее ...

1738 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Орбитрек (Тренажёр) - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Bedankt!

20 май 18 написано членом: carolinosvdv


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carolinosvdv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carolinosvdv- Журнал, 20 май 18

Оставить свой Комментарий

carolinosvdv-Изменение Веса