chernova400- Журнал, 20 май 18

Параметры Пользователя chernova400 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2018

72 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2018:

1437 ккал

Жир: 64,75г | Белк: 85,25г | Углев: 140,38г. Завтрак: Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Ежики. Обед: Банан, Чай с Лимоном, Ашан Помидор, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Ужин: Grow Food Ежики Куриные с Рисом в Томатном Соусе, Жареное Яйцо, Яичный Желток, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Рыбный Суп. Перекус/Другое: Ясный Луг Снежок, Едок Баранка Сдобная, Яшкино Мягкие Вафли со Сгущенкой, Шарлиз Печенье Нежное Суфле, Кофе. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chernova400-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chernova400- Журнал, 20 май 18

Оставить свой Комментарий

chernova400-Изменение Веса