Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lera MR
Журнал
20 май 18
Lera MR- Журнал, 20 май 18
Параметры Пользователя Lera MR
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
выходные дают о себе знать😔
54,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2018:
1323 ккал
Жир: 45,49г | Белк: 88,96г | Углев: 139,52г.
Завтрак:
Мёд, Семена Льна, Golden Kings of Ukraine Овсяные Отруби, Кофе, Сыр Российский, Клубника, President Сметана 15%, Білоцерківський Творог Нежирний 0% Творог Нежирний.
Обед:
Сильпо Пицца с Колбасой, Феличче Пицца с Курицей и Ананасами, Кофе Латте (Обезжиренное), Sandora Orange Juice.
Ужин:
АТБ Кокосовая Стружка, Черешня, Білоцерківський Творог Нежирний 0% Творог Нежирний.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
согласнааа((((
21 май 18 написано членом:
miedviedieva
miedviedieva, и не говори..
24 май 18 написано членом:
Lera MR
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lera MR-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю