기무라700- Журнал, 20 май 18

Параметры Пользователя 기무라700 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2018

51,9 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2018:

1604 ккал

Жир: 65,21г | Белк: 60,47г | Углев: 194,58г. Завтрак: 김밥천국 김밥, 뚜레쥬르 초코가나슈크림빵, 크라운 빅파이, 구운계란, 바나나. Обед: 한과, 오징어무침, 생선까스, 돼지갈비찜, 방울 토마토, 오렌지, 청포도, 사과. Ужин: 명랑핫도그 명랑핫도그. Перекус/Другое: 네스카페 수프리모 커피믹스, 해태 녹차마루. подробнее ...

1488 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 47 минуты, Отдыхать - 14 часа и 13 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

기무라700-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

기무라700- Журнал, 20 май 18

Оставить свой Комментарий

기무라700-Изменение Веса