ezlai- Журнал, 20 май 18

Параметры Пользователя ezlai | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2018

64,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2018:

1785 ккал

Жир: 52,92г | Белк: 192,28г | Углев: 134,87г. Обед: 사과식초, 올리브유, 닭, 설탕, 간장. Перекус/Другое: 슬라이스 햄 (일반, 약 11%지방), 식빵, 제스프리 그린키위. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка

ezlai-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю