josephc0917- Журнал, 20 май 18

Параметры Пользователя josephc0917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

新的小米體脂秤數據
體重88.3
體脂30.5
水分49.5
基代1657
內臓脂肪15
肌肉58.1
骨質3.1

88,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 88,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2018:

2284 ккал

Жир: 58,01г | Белк: 196,22г | Углев: 235,00г. Завтрак: 麥當勞 (McDonald's) 豬肉滿福堡加蛋, 麥當勞 (mcdonald's) 特選黑咖啡. Обед: 香草雪糕, 魚, 烚蛋, 飯, 干貝, 魚湯, 西冷牛排（瘦肉，0.3厘米脂肪，上等質量）, 蝦. Ужин: 芝麻菜, 半熟烚蛋, 吉野家牛丼（中）, 吉野家檸檬紅茶. подробнее ...

266 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

瑜珈課的威力好像比健身房好ㄟ

19 май 18 написано членом: chenxxxcccc

難道是抹茶蛋糕的消脂力特強？真是太厲害了

19 май 18 написано членом: chenxxxcccc

換了小米體脂增高了之前估狗了一下我有人跟醫院量出來體脂作比較小米體脂還算準可能之前歐姆龍不準吧要來降體脂了另外它的基礎代謝不大準應該1800多才對

19 май 18 написано членом: josephc0917

哎喲，每賣哦～👍👍👍👍～昨天還有客家菜～ @chen我昨也有吃抹茶耶～剛本來想喝杯無糖抹茶，結果人太多，沒買。

20 май 18 написано членом: gulinlin


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josephc0917- Журнал, 20 май 18

Оставить свой Комментарий

josephc0917-Изменение Веса