Flávia Freire- Журнал, 19 май 18

Параметры Пользователя Flávia Freire | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2018

89,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 19,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2018:

1637 ккал

Жир: 64,21г | Белк: 152,65г | Углев: 105,84г. Завтрак: Club Social Bolacha Integral. Обед: Palmeiron Palmito de Pupunha em Conserva Extra, Carne de Vaca Assada, Filé de Frango Grelhado, Alface, Legumes Refogados, Vapza Feijão Preto. Ужин: Ovo Cozido, Pepino (com Casca), Alface, Perdigão Linguiça Calabresa, Walmart Queijo Mussarela, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. Перекус/Другое: Guaracamp Guaraná Natural, Tang Suco de Laranja, Pudim de Leite Condensado. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Flávia Freire-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Flávia Freire- Журнал, 19 май 18

Оставить свой Комментарий

Flávia Freire-Изменение Веса