Ju_letta_- Журнал, 19 май 18

Параметры Пользователя Ju_letta_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2018

54,3 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2018:

1247 ккал

Жир: 48,49г | Белк: 43,23г | Углев: 167,52г. Завтрак: Манго, Alpro Миндальное Молоко, Мёд, Овсянка, Миндаль. Обед: Майонез, Огурец (без Кожуры), Яичный Омлет, Приготовленная Брокколи (без Жира), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Зеленый Листовой Салат, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Помидоры Черри, Сыр Российский. Ужин: Бургер Кинг Рожок, Ростик'c - KFC Шоколадный Топпинг , Ростик'c - KFC Картошка Фри , Ростик'c - KFC Чикен Чизбургер, Кетчуп, Пепси Пепси. Перекус/Другое: Solgar Омега-3, Маракуйя, Кукуруза Вареная, Nutiva Кокосовое Масло. подробнее ...

1713 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ju_letta_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ju_letta_- Журнал, 19 май 18

Оставить свой Комментарий

Ju_letta_-Изменение Веса