Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natali1706
Журнал
19 май 18
Natali1706- Журнал, 19 май 18
Параметры Пользователя Natali1706
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2018
57,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 мая 2018:
1596 ккал
Жир: 49,83г | Белк: 197,84г | Углев: 80,34г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Добрая Буренка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Красный Октябрь Какао.
Обед:
Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Ашан Огурец.
Ужин:
Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Роскар Яичный Белок, Слобода Масло Растительное, Волжаночка Яйцо, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%.
Перекус/Другое:
Бабкины Семечки Семечки, Черешня, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Ашан Огурец, Iso Best Best Bar Фисташковое Мороженное, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Russian Performance Standard BCAA++, Домашкино Молоко 2,5.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natali1706-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю