PBinneman- Журнал, 19 май 18

Параметры Пользователя PBinneman | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2018

97,6 кг Потеряно до сих пор: 22,4 кг. Еще предстоит сделать: 17,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2018:

1063 ккал

Жир: 46,59г | Белк: 44,88г | Углев: 123,92г. Завтрак: Broiled Chicken Fillet Sandwich with Cheese, Lettuce, Tomato and Non-Mayonnaise Spread on Whole Wheat Roll. Обед: Nectarines, Potato Chips, Chocolate Ice Cream Cone. подробнее ...

2480 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PBinneman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PBinneman- Журнал, 19 май 18

Оставить свой Комментарий

PBinneman-Изменение Веса