Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RuthLouka
Журнал
19 май 18
RuthLouka- Журнал, 19 май 18
Параметры Пользователя RuthLouka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2018
76,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 мая 2018:
1781 ккал
Жир: 79,62г | Белк: 108,88г | Углев: 135,56г.
Завтрак:
Sliced Ham, Boiled Egg, Hard-Boiled Egg .
Обед:
Whole Milk Vanilla, Lemon or Coffee Flavor Yoghurt.
Ужин:
Seed Crackers, Quaker Oat So Simple Cuppa Porridge - Golden Syrup, Reduced Fat Wheat Crackers, Whole Wheat Saltine Crackers, Cucumber (Peeled) , Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Sainsbury's Taste The Difference Seafood Spaghetti, Meat Pizza Topping, Budweiser Beer, Crisps, Kinder Chocolate Snack Bar, Chocolate Chip Crisped Rice Bar .
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RuthLouka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю