Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Komomoto
Журнал
19 май 18
Komomoto- Журнал, 19 май 18
Параметры Пользователя Komomoto
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
я, конечно, все понимаю, но этого я не понимаю.
49 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 мая 2018:
829 ккал
Жир: 24,94г | Белк: 32,25г | Углев: 121,34г.
Завтрак:
Дикси Сухари в Сахарной Обсыпке, Мила Варила Джем Абрикосовый, Сыр Косичка, Кунцево Кашка Минутка с Персиком.
Обед:
Мила Варила Джем Абрикосовый, Вареное Яйцо, Сахар, Творог (Полностью Обезжиренный), Яблоко Желтое.
Ужин:
Белый Город Молоко 2.5%, Лента Сыр Косичка, Печенье Простое или на Кефире, Голден Яблоко.
Перекус/Другое:
Яшкино Шоколад Молочный с Крекерами Рыбки.
подробнее ...
1580 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 25 минуты, Отдыхать - 13 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
Давольно таки знакомая ситуация 😁 🤷♀️
19 май 18 написано членом:
yliayrshenko
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Komomoto-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю