Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_angel_a__
Журнал
19 май 18
_angel_a__- Журнал, 19 май 18
Параметры Пользователя _angel_a__
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2018
73,3 кг
Потеряно до сих пор:
26,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 мая 2018:
2486 ккал
Жир: 99,41г | Белк: 89,15г | Углев: 307,48г.
Завтрак:
Чай, Ашан Сыр Российский 50%, Останкино Колбаса Молочная, Простоквашино Сметана 10%, Гречка Отварная.
Обед:
Своя Компания Суп-Пюре Картофельный с Беконом, Говяжья Котлета на Пару, Картошка Тушеная.
Ужин:
Роллы, Апельсин.
Перекус/Другое:
Конфета, Чай.
подробнее ...
2294 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 13 часа, Отдыхать - 4 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_angel_a__-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю