Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Abogada19
Журнал
19 май 18
Abogada19- Журнал, 19 май 18
Параметры Пользователя Abogada19
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2018
99,4 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 мая 2018:
1910 ккал
Жир: 64,26г | Белк: 60,13г | Углев: 292,23г.
Завтрак:
Кукуруза Вареная, Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Кофе, Клубника, Активиа Биойогурт с Клубникой 2,9%, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом.
Обед:
Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Солнечная Фазенда Руккола, Рузская Сметана 15%, Санта Бремор Креветки, Soba Гречневая Лапша.
Ужин:
Клубника, Банан.
Перекус/Другое:
Кофе, Красное Яблоко, Шарлиз Зефир в Шоколаде , Мороженое.
подробнее ...
2421 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Abogada19-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю