LadyLazarus82- Журнал, 19 май 18

Параметры Пользователя LadyLazarus82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2018

106,5 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 32,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2018:

936 ккал

Жир: 39,77г | Белк: 64,05г | Углев: 77,80г. Завтрак: Suodatinkahvi, Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton, Oululainen Reissumies Kaura, Oivariini Vähärasvaisempi. Ужин: Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton, Kahvi, Vesimeloni, Viinirypäleet, Kotimaista Lihaisa Grillimakkara, Kanafilee, Sian Filee (Ulkofilee, ilman Luuta). Перекус/Другое: Kahvikakku. подробнее ...

2594 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LadyLazarus82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LadyLazarus82- Журнал, 19 май 18

Оставить свой Комментарий

LadyLazarus82-Изменение Веса