Alla1407- Журнал, 19 май 18

Параметры Пользователя Alla1407 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2018

68,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2018:

1137 ккал

Жир: 57,19г | Белк: 64,69г | Углев: 86,05г. Завтрак: Parmalat Молоко 1,8%, Кофе Латте, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Марципаном, Bionova Мюсли Ореховые. Обед: Молодой Зеленый Лук, Сырный Суп. Ужин: Салат Овощной, Гуляш из Говядины. Перекус/Другое: Чай, Сырники с Рисовой Мукой. подробнее ...

2091 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alla1407-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alla1407- Журнал, 19 май 18

Оставить свой Комментарий

Alla1407-Изменение Веса