sweet6685- Журнал, 19 май 18

Параметры Пользователя sweet6685 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2018

76,6 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 19,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2018:

1697 ккал

Жир: 73,07г | Белк: 101,19г | Углев: 170,21г. Завтрак: Клубника, Подворье Творожная Запеканка с Малиной. Обед: Almette Творожный Сыр Сливочный, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Говядина Отварная. Ужин: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Помидоры. Перекус/Другое: Snickers Minis, Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом для Энергии", Банан, Творог 5%, Ehrmann Grand Dessert Schoko. подробнее ...

2429 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sweet6685-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sweet6685- Журнал, 19 май 18

Оставить свой Комментарий

sweet6685-Изменение Веса