elfiykahelga- Журнал, 19 май 18

Параметры Пользователя elfiykahelga | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2018

71,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2018:

1613 ккал

Жир: 65,60г | Белк: 94,47г | Углев: 159,27г. Завтрак: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Яйцо, Батон Нарезной. Обед: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сыр Адыгейский. Ужин: Яблочное Варенье, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Сыр Адыгейский. Перекус/Другое: Orion Чокопай. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elfiykahelga-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elfiykahelga- Журнал, 19 май 18

Оставить свой Комментарий

elfiykahelga-Изменение Веса