orange boom- Журнал, 19 май 18

Параметры Пользователя orange boom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2018

56,4 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2018:

1548 ккал

Жир: 66,01г | Белк: 141,47г | Углев: 102,59г. Завтрак: Orange Boom Кексы Казеиновые, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Икра Красная, Компас Здоровья Семена Чиа, Алтайский Лен Семена Льна, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Замок Йогурт Белый . Обед: Красное Яблоко, Orange Boom Котлеты Куриные с Творогом, Летний День Молоко 3,2%. Ужин: Сахалин Рыба Камбала Вяленая, Помидоры, Творог 5%. Перекус/Другое: Финик, Фундук Фундук, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Nut Land Арахисовая Паста Кокосовая. подробнее ...

1374 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

orange boom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

orange boom- Журнал, 19 май 18

Оставить свой Комментарий

orange boom-Изменение Веса