dzanilar- Журнал, 18 май 18

Параметры Пользователя dzanilar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2018

53,5 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2018:

834 ккал

Жир: 29,75г | Белк: 34,89г | Углев: 111,01г. Завтрак: Yeşil Çay, Süt, Türk Kahvesi, Salatalık (Kabuklu), Nescafe Sade, Beyaz Ekmek, Sütaş Cacık, Yumurta. Ужин: Sütaş Ayran, İçli Köfte, Sütlü Çay, Nescafe Sade, Sütaş Ayran, Şekersiz Çay, Türk Kahvesi, Kırmızı Mercimek Çorbası, Yeşil Çay. Перекус/Другое: Kadayıf, Tatlı Kiraz, Kayısı, Çilek. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dzanilar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dzanilar- Журнал, 18 май 18

Оставить свой Комментарий

dzanilar-Изменение Веса