NtlVldmrvn- Журнал, 18 май 18

Параметры Пользователя NtlVldmrvn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2018

66,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2018:

948 ккал

Жир: 25,51г | Белк: 56,11г | Углев: 122,79г. Завтрак: Чай с Сахаром, Бутерброд с Форелью. Обед: Печень Свиная, Макароны Отварные. Перекус/Другое: Мандарины, Грейпфрут (Розовый и Красный). подробнее ...

6199 ккал

Упражнение: ходьба - 3 часа и 10 минуты, Отдыхать - 13 часа и 50 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NtlVldmrvn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NtlVldmrvn- Журнал, 18 май 18

Оставить свой Комментарий

NtlVldmrvn-Изменение Веса