alymaxy- Журнал, 18 май 18

Параметры Пользователя alymaxy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2018

57,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2018:

1848 ккал

Жир: 46,55г | Белк: 189,02г | Углев: 177,42г. Завтрак: Consilia Gallette di Riso, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Biotech USA Iso Whey Zero, Mandorle, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Обед: Carote, Pomodorini, Insalata Mista Verde, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Ужин: Curtiriso Gallette di Riso, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Le Naturelle Albume d'uovo, Senape. Перекус/Другое: Olio Extra Vergine di Oliva, Mandorle, Biotech USA Iso Whey Zero, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Curtiriso Gallette di Riso, Mandorle, Biotech USA Iso Whey Zero, Mela Verde. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка

alymaxy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю