Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shumliakivska
Журнал
18 май 18
shumliakivska- Журнал, 18 май 18
Параметры Пользователя shumliakivska
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2018
54 кг
Потеряно до сих пор:
13 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 мая 2018:
825 ккал
Жир: 23,20г | Белк: 38,53г | Углев: 122,28г.
Завтрак:
Белая Линия Молоко 0,5%, Клубника, Козуб 7 Злаков.
Обед:
Шаурма Овощная.
Ужин:
Кабачковая Запеканка, Клубника, Салат Овощной, Здраво Галеты, Сухой Жареный Соленый Арахис.
Перекус/Другое:
Помидоры, Сыр Адыгейский, Здраво Галеты.
подробнее ...
2185 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 6 часа и 40 минуты, Отдыхать - 9 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shumliakivska-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю