Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Steven Anthony
Журнал
18 май 18
Steven Anthony- Журнал, 18 май 18
Параметры Пользователя Steven Anthony
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2018
87,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 мая 2018:
2441 ккал
Жир: 180,03г | Белк: 142,26г | Углев: 72,53г.
Обед:
Jalapeno Peppers, Fat Bomb, Albertsons Heavy Whipping Cream, Egg, Turkey Bacon, Cream Cheese.
Ужин:
Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Kraft Natural Mozzarella String Cheese.
Перекус/Другое:
Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe).
подробнее ...
2477 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 10 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,5 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Комментария
Great job bruddah! An inspiration! Keep on rocking it.
18 май 18 написано членом:
JLente
Thanks everyone, hope next week works out for me, you guys keep moving forward! Have a great weekend.
18 май 18 написано членом:
Steven Anthony
Great drop! Your hard work is showing! 🙋🏻
18 май 18 написано членом:
smprowett
Awesome Job !!!! Impressive loss ....
18 май 18 написано членом:
wright2018
@Smprowett and @Wright2018 thank you!
19 май 18 написано членом:
Steven Anthony
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Steven Anthony-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю