skydiverjim- Журнал, 18 май 18

Параметры Пользователя skydiverjim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2018

84,8 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2018:

1812 ккал

Жир: 70,70г | Белк: 67,85г | Углев: 234,27г. Завтрак: Reese's Milk Chocolate Peanut Butter Cups, Naturally More Peanut Butter, Living Essentials 5-Hour Energy Drink, Hot Pockets Ham & Cheese. Обед: Great Value Lean Roasted Turkey & Vegetables. Ужин: Oreo Sandwich Cookies - 100 Calorie Snack Packs, Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Strawberry (170g), Nature Valley Chewy Trail Mix Bars - Fruit & Nut. Перекус/Другое: Peanuts, Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Strawberry (170g), Jelly Belly Jelly Beans. подробнее ...

2066 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

skydiverjim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

skydiverjim- Журнал, 18 май 18

Оставить свой Комментарий

skydiverjim-Изменение Веса