Polovinkaa- Журнал, 18 май 18

Параметры Пользователя Polovinkaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2018

60,5 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2018:

950 ккал

Жир: 30,33г | Белк: 66,77г | Углев: 103,68г. Завтрак: Fit Parad Заменитель Сахара, Голубика, Экстра Овсяные Хлопья. Обед: Творожная Запеканка с Изюмом, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Куриные Котлеты на Пару, Куриный Бульон. Ужин: Окрошка на Кефире. Перекус/Другое: Большая Кружка Биокефир Легкий 1%, Чудо Сырок Глазированный Бисквит. подробнее ...

1540 ккал

Упражнение: Отдыхать - 23 часа и 45 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Polovinkaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Polovinkaa- Журнал, 18 май 18

Оставить свой Комментарий

Polovinkaa-Изменение Веса