martina.mc- Журнал, 18 май 18

Параметры Пользователя martina.mc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2018

52,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2018:

952 ккал

Жир: 49,23г | Белк: 103,72г | Углев: 23,04г. Обед: RealValle Jamón Serrano Reserva, Golden Sun Bio Chia Organic, Ocean Sea Salmón Ahumado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alipende Ensalada Mediterránea. Ужин: Vitasia Manteca de Coco Virgen, Shimeji, Lima, Dimarosa Gambas Peladas, Gengibre, Cebolas, Corvina. Перекус/Другое: Babybel Mini Babybel. подробнее ...

2018 ккал

Упражнение: Caminhada / corrida - Marcado - 40 минуты, Caminhada e corrida - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

martina.mc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

martina.mc- Журнал, 18 май 18

Оставить свой Комментарий

martina.mc-Изменение Веса