Наташа.13- Журнал, 18 май 18

Параметры Пользователя Наташа.13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2018

71 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2018:

1199 ккал

Жир: 52,55г | Белк: 69,34г | Углев: 110,31г. Завтрак: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Кофе, Сало, Масло Подсолнечное, Яйцо, Край Каравай Хлеб Ржаное Чудо, Геркулес Моментальная Овсяная Каша. Обед: Петрушка, Укроп, Зеленый Листовой Салат, Шпинат, Националь Крупа Полтавская, Курица Вареная. Ужин: Фрутоняня Пюре из Яблок и Персиков, Кубанский Молочник Творог 5%. Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Baraka Финики Отборные Сорт "Деглет Нур", Maar Абрикос Сушеный без Косточки Отборный. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Наташа.13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Наташа.13- Журнал, 18 май 18

Оставить свой Комментарий

Наташа.13-Изменение Веса