OksanaTum- Журнал, 18 май 18

Параметры Пользователя OksanaTum | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2018

61,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2018:

1764 ккал

Жир: 51,66г | Белк: 141,15г | Углев: 177,09г. Завтрак: Кофе, Честное Коровье Молоко 2,5%, Ого Мюсли Классические Ягодные. Обед: ВкусВилл Киноа, Куриное Филе, Papadimitriou Соус Бальзамический, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Баклажан. Ужин: Помидоры, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Перекус/Другое: Пятерочка Апельсин, Fit Parad Овсяные Отруби, Простоквашино Творог 0,2%, Честное Коровье Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Орехи Кешью, Авокадо Авокадо, Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OksanaTum-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OksanaTum- Журнал, 18 май 18

Оставить свой Комментарий

OksanaTum-Изменение Веса