Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oksana60
Журнал
18 май 18
oksana60- Журнал, 18 май 18
Параметры Пользователя oksana60
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2018
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 мая 2018:
1792 ккал
Жир: 71,48г | Белк: 59,17г | Углев: 230,52г.
Завтрак:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Каждый День Финики Сушеные, Якобс Кофе 3 в 1, Каждый День Чернослив Сушеный, Каждый День Изюм без Косточек, Овсяная Крупа.
Обед:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Авокадо Авокадо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Тефтели.
Ужин:
Мёд, Клубника, Данон Творог Мягкий 5%.
Перекус/Другое:
Каждый День Финики Сушеные, Красная Цена Ряженка 2,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oksana60-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю