liudmylas- Журнал, 18 май 18

Параметры Пользователя liudmylas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2018

63,8 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2018:

4155 ккал

Жир: 249,01г | Белк: 154,67г | Углев: 340,97г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Сибтар Клетчатка Льняная, Жареное Яйцо без Жира, Зефир, Тандер Сыр Российский 50%. Обед: Лента Мороженое Крем-Брюле, Сливочное Масло, Сладкая Булочка, Куриная Грудка Отварная, Соевый Соус, Чечевица Вареная. Ужин: Невская Сушка Сушки Малютка Простые, Клубника, Пицца Домашняя, Веселый Молочник Сметана 15%, Арахис, Тандер Сыр Российский 50%. Перекус/Другое: Невская Сушка Сушки Малютка Простые, Белочка Семечки Жареные, Сахар. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

liudmylas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

liudmylas- Журнал, 18 май 18

Оставить свой Комментарий

liudmylas-Изменение Веса