Manushka98- Журнал, 18 май 18

Параметры Пользователя Manushka98 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2018

69,4 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2018:

643 ккал

Жир: 20,48г | Белк: 25,03г | Углев: 89,11г. Завтрак: Теремок Блинчик с Сыром и Ветчиной. Обед: Dr. Korner Хлебцы Черничные без Сахара, Простоквашино Кефир 1%. Ужин: Lorado Сладкая Кукуруза, Помидоры, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

1756 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 6 минуты, Отдыхать - 15 часа и 54 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Manushka98-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Manushka98- Журнал, 18 май 18

Оставить свой Комментарий

Manushka98-Изменение Веса