Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olesi4kasestri4ka
Журнал
18 май 18
olesi4kasestri4ka- Журнал, 18 май 18
Параметры Пользователя olesi4kasestri4ka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
какой то странный привес😕 что то сделала не так 😒
67,1 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 мая 2018:
1158 ккал
Жир: 53,15г | Белк: 61,72г | Углев: 112,64г.
Завтрак:
Щедрые Хлебцы Овсяные, Чизкейк ПП, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Яичница с Помидорами, Greenfield Чай Черный.
Обед:
Ермолино Пельмени "Домашние", Борщ со Свининой.
Ужин:
Активия Биопродукт Творожно-Йогуртный, Свинина Отварная, Магнит Манго, Зеленый Салат с Авокадо, Помидорами, и / или Морковью.
Перекус/Другое:
Изюм, Простоквашино Биолакт для Детей, Простоквашино Творог для Детей с Варёной Сгущёнкой, Любимый Сад Томатный Сок, Магнит Банан, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%.
подробнее ...
2057 ккал
Упражнение:
Плавание (Умеренное) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olesi4kasestri4ka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю