Besty_lelika- Журнал, 18 май 18

Параметры Пользователя Besty_lelika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2018

91,2 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 21,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2018:

1100 ккал

Жир: 38,49г | Белк: 91,56г | Углев: 98,17г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Edite Bibite Арахисовая Паста Мягкая. Обед: Сыр Российский, Морковь, Куриное Филе, Гречка Вареная, Греческий Салат. Ужин: Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Помидоры, Камбала. Перекус/Другое: Сады Придонья Easy Смузи Яблоко Фруктовый Микс +4 Злака с Мякотью, Диyes Батончик Мюсли Лесная Ягода. подробнее ...

2662 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Besty_lelika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Besty_lelika- Журнал, 18 май 18

Оставить свой Комментарий

Besty_lelika-Изменение Веса