dimik535- Журнал, 18 май 18

Параметры Пользователя dimik535 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2018

80,6 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2018:

2731 ккал

Жир: 143,78г | Белк: 119,38г | Углев: 250,23г. Завтрак: Кофе, Курица с Овощами. Обед: Торт Сникерс, Курица с Овощами. Ужин: МарС Сникерс Белый, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Куриные Голени с Кожей, Две Палочки Салат Куриный с Овощами. Перекус/Другое: Апельсин, Молочный Дождик Творог 9%, Торт Сникерс. подробнее ...

621 ккал

Упражнение: Пресс - 10 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 45 минуты, Samsung Health - 23 часа и 5 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dimik535-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dimik535- Журнал, 18 май 18

Оставить свой Комментарий

dimik535-Изменение Веса