ayşec- Журнал, 17 май 18

Параметры Пользователя ayşec | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2018

91,4 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 16,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2018:

886 ккал

Жир: 19,10г | Белк: 85,13г | Углев: 96,65г. Завтрак: Финик, Курага, Изюм (без Косточек), Йогурт Домашний, Kaanlar Lor Peyniri, Рисовая Мука, Мёд, Яйцо. Ужин: Финик, Булгур (Вареный), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Баклажаны Гриль, Йогурт Домашний. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ayşec-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ayşec- Журнал, 17 май 18

Оставить свой Комментарий

ayşec-Изменение Веса