RC Baumgartner- Журнал, 17 май 18

Параметры Пользователя RC Baumgartner | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2018

104,0 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2018:

2027 ккал

Жир: 124,59г | Белк: 109,34г | Углев: 138,63г. Завтрак: Boiled Egg. Обед: Boiled Egg, Signature Select 100% Whole Wheat Bread, Land O' Frost Honey Smoked Turkey Breast, French's Classic Yellow Mustard. Ужин: Jimmy John's #1 Pepe, Ballard's Farm Egg Salad, L'oven Fresh 100% Whole Grain Whole Wheat Bread. Перекус/Другое: WinCo Foods Creamy Peanut Butter, M&M's Peanut M&M's (Fun Size), 2% Fat Milk, Muscle Milk Chocolate Protein Shake. подробнее ...

691 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 40 минуты, Apple Health - 22 часа и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RC Baumgartner-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RC Baumgartner- Журнал, 17 май 18

Оставить свой Комментарий

RC Baumgartner-Изменение Веса