Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tess taylorbunnag
Журнал
16 май 18
tess taylorbunnag- Журнал, 16 май 18
Параметры Пользователя tess taylorbunnag
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2018
84,9 кг
Потеряно до сих пор:
27,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 мая 2018:
1250 ккал
Жир: 43,83г | Белк: 72,45г | Углев: 142,87г.
Завтрак:
Navels Oranges, Extra Large Eggs, Coffee with Skim Milk, Salted Butter, Sesame Bagel.
Обед:
Trader Giotto's Smoked Mozzarella, Green Giant Hass Avocado, Publix Pork Loin Boneless Chops, Tomatoes, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Plain, Onions, Roasted Potato, Fresh Direct Turkey Chili with Beans.
Ужин:
Publix Pork Loin Boneless Chops, Cornbread Stuffing.
Перекус/Другое:
Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless).
подробнее ...
2098 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 5 минуты, Приготовление Пищи - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
tess taylorbunnag-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю