skydiverjim- Журнал, 17 май 18

Параметры Пользователя skydiverjim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2018

84,8 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2018:

1564 ккал

Жир: 71,00г | Белк: 60,00г | Углев: 177,00г. Завтрак: Boost Boost High Protein, Hot Pockets Ham & Cheese, Living Essentials 5-Hour Energy Drink. Обед: Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Strawberry (170g). Ужин: Great Value Three Cheese Ziti. Перекус/Другое: Hershey's Milk Chocolate Bar with Almonds, Planters Salted Peanuts (1 oz). подробнее ...

2066 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 6,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

skydiverjim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

skydiverjim- Журнал, 17 май 18

Оставить свой Комментарий

skydiverjim-Изменение Веса