Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
crackspider
Журнал
17 май 18
crackspider- Журнал, 17 май 18
Параметры Пользователя crackspider
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2018
75,7 кг
Потеряно до сих пор:
87,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 мая 2018:
1738 ккал
Жир: 25,39г | Белк: 177,67г | Углев: 216,14г.
Завтрак:
Kirkland Signature Greek Yogurt, Strawberries, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Egg, Precision Engineered Whey Protein - Creamy Vanilla, Boskovich Farms Fresh N Quick Spinach, Quaker Quick Oats, Lettuce, Avocados, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Kirkland Signature Fish Oil Omega 3.
Обед:
Cabbage, Kirkland Signature Thai Hom Mali Jasmine Rice, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast.
Ужин:
Kirkland Signature Greek Yogurt, Strawberries, Hillshire Farm Deli Select Oven Roasted Turkey Breast, Lettuce, Shushan Lavash.
Перекус/Другое:
Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Kirkland Signature Greek Yogurt, Strawberries.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
crackspider-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю