bella_44- Журнал, 17 май 18

Параметры Пользователя bella_44 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2018

76,2 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2018:

833 ккал

Жир: 15,58г | Белк: 50,10г | Углев: 126,29г. Завтрак: Tesco Easy Peeler Satsuma. Обед: Tesco Juicy Pineapple Chunks, Tesco Cous Cous, Tesco Blackberries, Tesco Baby Plum Tomatoes, Tesco Watermelon, Banana, Strawberries. Ужин: Spinach , Sainsbury's Mange Tout, Mushrooms , MuscleFood Extra Lean British Beef Mince , Tesco Chick Peas, Tesco Red Onions. Перекус/Другое: Kellogg's Special K Protein Crunch, Costa Coffee Cappuccino (Primo), Sainsbury's Jazz Apples. подробнее ...

2838 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 32 минуты, Dog walk - 33 минуты, Apple Health - 22 часа и 55 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bella_44-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bella_44- Журнал, 17 май 18

Оставить свой Комментарий

bella_44-Изменение Веса